احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.
ووفقا لها، يدرك العلماء أن الرجال والنساء يتقدمون في السن بشكل مختلف بعض الشيء، حتى التوائم قد يتقدمان في العمر بشكل مختلف إذا عاش كل منهما في ظروف معيشية مختلفة.
وتوضح ريشيتوفا أن العمر البيولوجي لا يتطابق دائما مع العمر المسجل في الوثائق، فقد يكون متقدما أو متأخرا حسب نمط الحياة والجينات والبيئة. وتضيف: “القلب والأوعية الدموية لدى الرجال تشيخ أسرع، ما يجعلهم أكثر عرضة لأمراض القلب في منتصف العمر، بينما الجهاز العضلي الهيكلي لديهم يشيخ أبطأ. أما لدى النساء، فيشيخ الجهاز العضلي الهيكلي أسرع، ما يؤدي إلى هشاشة العظام وضعف العضلات بمعدل أكبر مقارنة بالرجال”.
وتشير إلى أن الشيخوخة تبدأ عادة من سن الخامسة والعشرين، وتقول: “كلما بدأ الشخص مبكرا في الوقاية من الشيخوخة، كان أفضل. في سن العشرين، يجب التفكير في النظام الغذائي، مستوى النشاط البدني، والصحة العامة. ومع ذلك، ليس الأوان قد فات لمن يبدأ في سن الخمسين أو الستين”.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
لماذا يختلف مسار الشيخوخة عند البشر؟
تعتبر شيخوخة الإنسان وبقية الكائنات الحية، عملية طبيعية نتيجة ضعف جميع أجهزة ووظائف الجسم، التي أهمها القدرة على التجدد ومقاومة الأمراض والإصابات.
اكتشاف العامل الرئيسي لإبطاء الشيخوخة
أظهرت نتائج الدراسة التي أجراها علماء من بريطانيا وألمانيا، أن الحفاظ على مستوى طبيعي للحديد في الدم، قد يكون عاملا رئيسيا في إبطاء الشيخوخة وإطالة العمر.
مراحل الشيخوخة الثلاث
اكتشف علماء جامعة ستانفورد الأمريكية، أن شيخوخة الإنسان تمر بعدة مراحل. والشيخوخة لدى النساء تختلف عن الرجال.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Source link
