احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.
يتميز الفول العريض (Vicia faba) بمحتواه العالي من البروتين والألياف والحديد وفيتامين “سي”، كما أنه مفيد لصحة العظام ومكافحة فقر الدم وخفض نسبة الكوليسترول وتعزيز المناعة.
Source link
