عادة صباحية قد تسبب الوفاة!

وفي مقابلة مع صحيفة “بودموسكوفي سيغودنيا” قالت الطبيبة:” النيكوتين الموجود في السجائر يسبب تشنج الأوعية الدموية ويسرع ضربات القلب ويرفع ضغط الدم. وفي الوقت نفسه يعمل الكافيين الموجود في القهوة على تحفيز الجهاز العصبي، مما يزيد من سرعة النبض ويؤدي إلى ارتفاع إضافي في توتر الأوعية الدموية”.

وأضافت:” هذا المزيج يشكل عبئا كبيرا على نظام القلب والأوعية الدموية منذ الساعات الأولى بعد الاستيقاظ، وقد يتسبب بسكتات دماغية قاتلة أحيانا”.

وشددت الطبيبة إلى أن التأثير السلبي لمثل هذه العادات اليومية ليس فوريا، بل تتراكم آثاره في الجسم مع مرور الوقت، لذا يفضّل التخلي عن هذه العادات التي قد تبدو غير ضارة للوهلة الأولى، لكنها خطيرة.

إقرأ المزيد

ويحذّر خبراء الصحة من أن التدخين يسبب مشكلات صحية غاية في الخطورة، إذ يؤثر على عمل القلب والشرايين، وعلى الجهاز التنفسي، وعلى صحة العين، ومشكلات في المعدة مثل الحرقة، كما يشددون على الانتباه من الإكثار من شرب القهوة، خصوصا للذين يعانون من مشكلات في ارتفاع ضغط الدم ومشكلات في المعدة.

كما بينت بعض الدراسات وجود علاقة بين التدخين وخطر الإصابة بالمشكلات النفسية مثل الاكتئاب، وتشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية إلى أن التدخين يساهم في أكثر من 8 ملايين حالة وفاة سنويا حول العالم.

المصدر: لينتا.رو