ثمار برية تحسّن صحة الأوعية الدموية

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.


وأشارت دراسة أجرتها جامعة King’s College في لندن إلى أن تناول ثمار العنيبية الحامضية (Cranberry) له تأثير كبير على صحة جهاز الدوران في الجسم، وأن هذه الثمار لها فوائد أكثر مما كان يعتقد سابقا، فقد تبين أن تناول 100 غ منها على مدار شهر يحسن بشكل ملحوظ صحة الأوعية الدموية ويعزز تدفق الدم في الشرايين.

إقرأ المزيد

أجريت الدراسة على 45 رجلا يتمتعون بصحة جيدة، إلى قسمين: قسم منهم أعطي بشكل يومي مكملات غذائية تحوي مسحوق العنيبية الحامضية، والقسم الثاني لم يحصل على هذه المكملات، وفي النتيجة تبين للعلماء أن الأشخاص الذين حصلوا على مسحوق العنيبية الحامضية لمدة شهر تحسنت لديهم بشكل كبير وظائف الأوعية الدموية وتحسن لديهم جريان الدم في الأوعية، وتحسنت لديهم أيضا قدرة جدران الأوعية الدموية على التمدد عن ازدياد تدفق الدم.

وتشير العديد من الدراسات الطبية أيضا إلى أن ثمار العنيبية الحامضية (Cranberry) لها فوائد كثيرة على الصحة إذ تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب التهابات وتحسن عمل القلب كما تحتوي على الفيتامينات الضرورية لتعزيز المناعة.

المصدر: mail.ru

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Source link

اضف تعليق
Узнайте самые полезные лайфхаки для повседневной жизни, рецепты вкусных блюд и советы по уходу за огородом на нашем сайте! Мы собрали для вас самую актуальную информацию, которая поможет сделать вашу жизнь проще и интереснее. Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех новых статей и секретов! Вас ждут удивительные открытия и множество полезных советов. Как определить аморального человека: Лучшие естественные средства против насекомых: флеры исчезнут немедленно Поделимся с вами лучшими лайфхаками для повседневной жизни, оригинальными кулинарными рецептами и полезными статьями про огород на нашем сайте. Узнайте, как сделать жизнь проще и интереснее, готовьте вкусные блюда и выращивайте урожай с удовольствием!
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.